Rezerwujcie czas! Już 25 maja 2024r. (10:00 - 16:00) ponownie zaprosimy Was do naszego miasteczka #zwolnijdlazdrowia. Każdy z uczestników Miasteczka będzie miał możliwość bezpłatnego zbadania na miejscu podstawowych parametrów stanu
W ramach obchodów VII Międzynarodowego Dnia Slow Joggingu ku pamięci prof. Hiroakiego Tanaki, w dniach: 25 i 26 maja 2024 r. Stowarzyszenie Slow Jogging Polska organizuje w całej Polsce otwarte
Szczecinek / woj. zachodniopomorskie Instruktor i koordynator imprez sportowych w Miejskim Klubie Lekkoatletycznym Szczecinek, informatyk. Czterdzieste urodziny to dla wielu mężczyzn czas zmian. Ja postanowiłem zmienić swój styl życia. Tak
Szczecinek / woj. zachodniopomorskie Lider Regionu SJ, Instruktor slow joggingu, smoveyCOACH. Nigdy nie lubiłem i nadal nie lubię biegać. Nie pociągały mnie również wszelkie aktywności prowadzące do wycieńczenia, poczucia skrajnego
Szczecin / woj. zachodniopomorskie Instruktor slow joggingu, Inżynier budownictwa. „Slow Jogging to aktywność fizyczna w zgodzie z naturalnym rytmem serca, oddechem i oczywiście z uśmiechem, z którym się nie rozstaję.”
Krotoszyn / woj. wielkopolskie Mgr wychowania fizycznego, nauczyciel wychowania fizycznego, trener piłki nożnej, instruktor pływania, instruktor slow joggingu. Aktywność fizyczna w moim życiu jest obecna od zawsze. Tak dosłownie sport
Piła / woj. wielkopolskie Instruktor slow joggingu, przedsiębiorca, menedżer. Slow Jogging stał się dla mnie inspiracją i odpowiedzią na poszukiwania idealnej dyscypliny sportowej. Pomaga mi utrzymać kondycję, oczyszczać umysł od
Poznań / woj. wielkopolskie Lider Regionu SJ, Instruktorka slow joggingu. Nazywam się Katarzyna Lehmann Siemieniuch. Zostałam instruktorem slow joggingu, gdyż interesuje mnie holistyczne podejście do życia. Dzisiejszy stresujący i szybki
Kalisz / woj. wielkopolskie Instruktorka slow joggingu, adiunkt Zakładu Studiów Polonistycznych i Komunikacji Medialnej WP-A UAM. Chodzę za szybko, biegam za wolno. Slow jogging jest tym, czego szukałam. Jest aktywnością,
Kalisz / woj. wielkopolskie Instruktorka slow joggingu, instruktorka jogi. Odrobina filozofii spod szyldu „slow life” w czasach wszechobecnego pośpiechu, to sposób na złapanie oddechu i odzyskanie równowagi. Dlatego obok jogi,
Olsztyn / woj. warmińsko-mazurskie Lider Regionu SJ, Instruktorka slow joggingu, instruktorka siłowni oraz trenerka personalna. Aktywność fizyczna sprawiła, że schudłam 10 kg. Radość i uśmiech, które goszczą na mojej twarzy
Olsztyn / woj. warmińsko-mazurskie Nauczyciel metody Pilates, trener personalny, instruktor fitness, instruktor slow joggingu. Absolwentka Międzynarodowej Szkoły Peak Pilates, Open Mind School, Profi Fitness School, Slow Jogging Japan i wielu

Wszyscy instruktorzy

Szczecinek / woj. zachodniopomorskie Instruktor i koordynator imprez sportowych w Miejskim Klubie Lekkoatletycznym Szczecinek, informatyk. Czterdzieste urodziny to dla wielu mężczyzn czas zmian. Ja postanowiłem zmienić swój styl życia. Tak
Szczecinek / woj. zachodniopomorskie Lider Regionu SJ, Instruktor slow joggingu, smoveyCOACH. Nigdy nie lubiłem i nadal nie lubię biegać. Nie pociągały mnie również wszelkie aktywności prowadzące do wycieńczenia, poczucia skrajnego
Szczecin / woj. zachodniopomorskie Instruktor slow joggingu, Inżynier budownictwa. „Slow Jogging to aktywność fizyczna w zgodzie z naturalnym rytmem serca, oddechem i oczywiście z uśmiechem, z którym się nie rozstaję.”

Województwo zachodniopomorskie

Krotoszyn / woj. wielkopolskie Mgr wychowania fizycznego, nauczyciel wychowania fizycznego, trener piłki nożnej, instruktor pływania, instruktor slow joggingu. Aktywność fizyczna w moim życiu jest obecna od zawsze. Tak dosłownie sport
Piła / woj. wielkopolskie Instruktor slow joggingu, przedsiębiorca, menedżer. Slow Jogging stał się dla mnie inspiracją i odpowiedzią na poszukiwania idealnej dyscypliny sportowej. Pomaga mi utrzymać kondycję, oczyszczać umysł od
Poznań / woj. wielkopolskie Lider Regionu SJ, Instruktorka slow joggingu. Nazywam się Katarzyna Lehmann Siemieniuch. Zostałam instruktorem slow joggingu, gdyż interesuje mnie holistyczne podejście do życia. Dzisiejszy stresujący i szybki
Kalisz / woj. wielkopolskie Instruktorka slow joggingu, adiunkt Zakładu Studiów Polonistycznych i Komunikacji Medialnej WP-A UAM. Chodzę za szybko, biegam za wolno. Slow jogging jest tym, czego szukałam. Jest aktywnością,
Kalisz / woj. wielkopolskie Instruktorka slow joggingu, instruktorka jogi. Odrobina filozofii spod szyldu „slow life” w czasach wszechobecnego pośpiechu, to sposób na złapanie oddechu i odzyskanie równowagi. Dlatego obok jogi,

Województwo wielkopolskie

Katowice / woj. śląskie Coach i trenerka rozwoju osobistego, instruktorka slow joggingu. Kocham slow life i kocham slow jogging. Zostawiłam odpowiedzialne stanowisko na etacie, by robić to, co sprawia mi
Bielsko-Biała / woj. śląskie Trener personalny, instruktor slow joggingu, nordic walking, aqua fitness, pelvic floor. Kiedyś testowałam różne typy siedzisk pracując w korporacji. Dziś wyciągam z tych siedzisk ludzi do
Czechowice-Dziedzice / woj. śląskie Instruktor slow joggingu, trener oddechu Buteyko Clinic, neurologopeda. Odkąd pamiętam nie znosiłam biegania. Męczyłam się, pociłam, dostawałam zadyszki. Udręka! Uwielbiałam jednak ruch na świeżym powietrzu: spacery,
Gliwice / woj. śląskie Instruktor slow joggingu. Jestem pełną energii osobą, która przenosi swoją pasję do zdrowego trybu życia na innych. Jako instruktorka Slow Joggingu, moją misją jest dzielenie się
Panki / woj. śląskie Instruktor slow joggingu, przedsiębiorca. Bieżące informacje o treningach → facebook Activeu.pl „Slow Jogging potrafi uzależnić, czego jestem książkowym przykładem. Najważniejsze jednak, że to nałóg jak najbardziej

Województwo śląskie

Trójmiasto / woj. pomorskie Instruktor slow joggingu. Były grubas, który wstał z kanapy. Biegam od ponad 5 lat, od 4 regularnie startuję w zawodach na dystansach od 5 km do
Kościerzyna / woj. pomorskie Instruktorka slow joggingu, aspirująca instruktorka jogi Moja przygoda ze slow joggingiem zaczęła się od…choroby. Po kilku latach trenowania lekkoatletyki zdiagnozowano u mnie chorobę serca. Moje ukochane

Województwo pomorskie

Rzeszów / woj. podkarpackie Instruktor slow joggingu, instruktor nordic walking, sędzia nordic walking. Kiedyś ktoś mi powiedział, że zarażam uśmiechem, więc dalej to robię, a bieganie w tempie „Niko Niko”

Województwo podkarpackie

Warszawa / woj. mazowieckie Instruktor slow joggingu – DAN 5, trener metody oddechowej wg dr. Butejki oraz Tlenowej Przewagi wg Patrick’a McKeown’a, mentor witalny, coach zdrowia Zanim obudziłam w sobie
Warszawa / woj. mazowieckie Instruktorka slow joggingu, joginka, wielbicielka i propagatorka slow life. Kiedy odkryłam Slow Jogging, od razu pokochałam! I dzielę się nim ze wszystkimi nieustannie: z rodziną, z
Grójec / woj. mazowieckie Lider Regionu SJ, Instruktor slow joggingu, regionalny lider metody slow joggingu w województwie mazowieckim. Ze Slow Joggingiem zaczęło się u mnie dość banalnie, jak u wielu
Warszawa / woj. mazowieckie Coach, instruktor slow joggingu, instruktor nordic walking, trener metody oddechowej wg dr. Butejki. Slow jogging pierwszy raz na mojej ścieżce pojawił się kilka lat temu. Aż
Warszawa / woj. mazowieckie Akredytowana coach i mentorka, twórca, instruktorka slow joggingu. Slow Jogging uważam za kluczowe ogniwo w życiowych przemianach, bo pomaga przekuć wizję zdrowego życia w działanie. Marzenia

Województwo mazowieckie

Olkusz / woj. małopolskie Lider Regionu SJ, Instruktor slow joggingu, instruktor biegania, sportu, kurier, Bieganie to moja Pasja. Jestem instruktorem SLOW JOGGINGU w Olkuszu. Moja droga do tej formy ruchu
Kraków / woj. małopolskie Nauczyciel akademicki, trener lekkiej atletyki, mentor witalny, szkoleniowiec i master instruktor slow joggingu, smoveyMASTER Trener, instruktor nordic walking. „Tak jak taniec, bieganie ma własny rytm i
Kraków / woj. małopolskie Instruktor slow joggingu. „Slowly is the fastest way to get to where you want to be” ~ Andre De Shields Na co dzień pracuję z branży
Brzeszcze, Podbeskidzie / woj. małopolskie Instruktor slow joggingu, fitnessu, nordic walking, crossmintona, pływania, kierownik Hali Sportowej w Brzeszczach. Moje życie prywatne i zawodowe to od zawsze sport, rekreacja i turystyka.
Kraków / woj. małopolskie Instruktor slow joggingu, instruktor smovey, instruktor nornic walking Aby cieszyć się pięknym, zdrowym życiem należy zadbać o swoje zdrowie kompleksowo. Nikt za nas tego nie zrobi.

Województwo małopolskie

Zielona Góra / woj. lubuskie Instruktor slow joggingu, pilatesu, zdrowego kręgosłupa, nordic walkingu. Jestem pasjonatką holistycznego spojrzenia na zdrowie człowieka, które traktuje człowieka jako całość, biorąc pod uwagę całokształt stanu

Województwo lubuskie

Lublin / woj. lubuskie Lider Regionu SJ, psycholog, instruktorka slow joggingu. Aktywność fizyczna od zawsze była obecna w moim życiu – uprawiałam wiele sportów, od siatkówki, roweru przez tenis, narciarstwo

Województwo lubelskie

Łódź / woj. łódzkie Mentor witalny, instruktor slow joggingu, instruktor nordic walking. Przełom w świadomości nastąpił u mnie w 1991 r., gdy odstawiłem na kilka lat mięso i zainteresowałem się
Łódź / woj. łódzkie Dietetyk, nauropata, biegaczka, instruktor pilates, certyfikowany instruktor slow joggingu. Moją pasją jest holistyczne podejście do życia. Uważam że dieta to nie zakazy, ale świadome wybory, których
Łódź / woj. łódzkie Terapeuta Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, dietoterapeuta, fitoterapeuta, Instruktor Slow Jogging, Nordic Walking, Instruktor Terapii Zajęciowej, trener kulinarny. Od wielu lat prowadzę projekty zdrowotne dla Stowarzyszeń, Fundacji, szkół,
Łódź / woj. łódzkie Instruktor slow joggingu, hatha jogi, wielbicielka przyrody i ruchu na świeżym powietrzu. Slow jogging idealnie wpisuje się w moją filozofię życia i ruchu. Aktywność fizyczna w
Pabianice / woj. łódzkie Lider Regionu SJ, mentor witalny, instruktor slow joggingu, nordic walkingu, power walk, smoveyCOACH. Zawsze bardzo dobrze czułam się na łonie natury, z której czerpałam siły do
Łódź / woj. łódzkie Lider Regionu SJ, instruktor slow joggingu, trener aktywności outdoorowych, instruktor nordic walking, magister wychowania fizycznego AWF Warszawa, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Aktywność fizyczna jest

Województwo łódzkie

Bydgoszcz, os. Myślęcinek / woj. kujawsko-pomorskie Lider Regionu SJ, instruktor slow joggingu, koszykówki, pływania oraz nordic walkingu. Japonia powinna być moim drugim imieniem. Od zawsze fascynowało mnie wszystko, co było

Województwo kujawsko-pomorskie

Wrocław / woj. dolnośląskie Trener personalny, instruktor pilates i slow joggingu. Bieganie przyszło razem z Pilatesem i zmianami stylu życia. I zostało. Stało się sposobem na smuteczki, nadmiar myśli w
Wrocław / woj. dolnośląskie Tłumaczka, instruktorka slow joggingu, coach Jestem certyfikowaną instruktorką slow joggingu, od 2 lat prowadzę treningi grupowe (grupa Slow Jogging Wrocław) i realizuję miejskie projekty społeczne popularyzujące
Wrocław / woj. dolnośląskie Instruktorka slow joggingu; trenerka personalna; instruktorka samoobrony, technik i taktyk obronnych; nauczyciel akademicki; biolog Zawsze miałam w sobie potrzebę dzielenia się wiedzą i jednocześnie byłam aktywna
Wałbrzych / woj. dolnośląskie Psycholog i doradca handlowy, instruktorka slow joggingu Na slow jogging trafiłam przez przypadek. Zaczęłam drążyć, szukać, czytać… I poczułam, że to jest TO. A po pierwszym
Legnica / woj. dolnośląskie Lider Regionu SJ, instruktor slow joggingu, trener personalny, instruktor fitness, instruktor nordic walking. Jestem pasjonatką aktywnego i zdrowego trybu życia. Już od najmłodszych lat realizowałam się

Województwo dolnośląskie

Olsztyn / woj. warmińsko-mazurskie Lider Regionu SJ, Instruktorka slow joggingu, instruktorka siłowni oraz trenerka personalna. Aktywność fizyczna sprawiła, że schudłam 10 kg. Radość i uśmiech, które goszczą na mojej twarzy
Olsztyn / woj. warmińsko-mazurskie Nauczyciel metody Pilates, trener personalny, instruktor fitness, instruktor slow joggingu. Absolwentka Międzynarodowej Szkoły Peak Pilates, Open Mind School, Profi Fitness School, Slow Jogging Japan i wielu
woj. warmińsko-mazurskie Instruktorka slow joggingu, smovey coach, smovey walking guide. Zawsze chciałam biegać, ale nie wiedziałam od czego zacząć. Gdy poznałam tą metodę rozpoczęłam przygodę z ruchem na świeżym powietrzu

Województwo warmińsko-mazurskie

zachodniopomorskie (3)

wielkopolskie (5)

warmińsko-mazurskie (3)

śląskie (5)

pomorskie (2)

podkarpackie (1)

mazowieckie (5)

małopolskie (5)

lubuskie (1)

lubelskie (1)

łódzkie (6)

kujawsko-pomorskie (1)

dolnośląskie (5)

Aktywni certyfikowani instruktorzy

SLOW JOGGING POLSKA z siedzibą przy ul. Kwiatowej 35, 05-092 Izabelin-Dziekanówek, NIP: 5311695774, REGON: 365898047. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz). Realizacja: Plutowski.pl