AKTYWNI CERTYFIKOWANI INSTRUKTORZY - Stowarzyszenie Slow Jogging Polska

REGULAMIN PRZYZNAWANIA DAN

Stopień rozwoju DAN

minimalne wymagania do uzyskania stopnia:

⦁ Dan 1 / Poziom wyszkolenia Animator SJ
⦁ Dan 2 / Poziom wyszkolenia Instruktor SJ
⦁ Dan 3 / Poziom wyszkolenia Instruktor SJ + 2 lata doświadczeń
⦁ Dan 4 / Poziom wyszkolenia Instruktor SJ + 3 lata doświadczeń
⦁ Dan 5 / Poziom wyszkolenia Instruktor SJ + 5 lat doświadczeń
⦁ Dan 6 / Master Instruktor SJ koordynator regionalny + 5 lat doświadczeń
⦁ Dan 7 / Master instruktor SJ na poziomie szkoleniowym animatora – 6 lat doświadczeń
⦁ Dan 8 / Master Instruktor SJ na poziomie szkoleniowym instruktora – 7 lat doświadczeń
⦁ Dan 9 / Master Instruktor SJ z uprawnieniami do superwizji procesu szkoleniowego – 12 lat doświadczeń
⦁ Dan 10 / Senior Master Instruktor SJ – zwieńczenie karier

KURSY

NASZE KURSY

Instruktorzy Slow Joggingu na mapie Polski

Stopnie mistrzowskie uzyskane do roku 2025

(tegoroczna ocena w trakcie procesu)

Na mocy uchwały nr 3/2023 podjętej w dniu 18.06.2023 na Walnym Zgromadzeniu Członków Stowarzyszenia Slow Jogging Polska (SSJP), wprowadzone zostały w ścieżce rozwoju instruktorów Slow Joggingu, stopnie mistrzowskie DAN, które wskazują na poziom wyszkolenia Instruktora Slow Joggingu i potwierdzają jego umiejętności i doświadczenie.

Dan (jap. 段 dan) – termin oznaczający stopień, poziom. Ma na celu dokładne określenie rangi wskazującej na osiągnięty poziom mistrzowski.

W ramach ścieżki rozwoju, obowiązujące stopnie dan nadawane są przez Komisję ds. nadawania stopni DAN w składzie: Przedstawiciel Zarządu SSJP, Przedstawiciel Regionalnych Liderów SSJP, Członkowie Honorowi SSJP, Ekspert AWF Kraków.

Ewelina Lewkowicz-Żmojda

Białystok, Supraśl / woj. podlaskie Instruktor slow joggingu, Prezes Fundacji Baśniowy Supraśl, Fotograf Inca Photo Biegam dyszki bez zadyszki Wierzę, że slow jogging pojawia się w życiu w momencie, w

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo podlaskie

Gliwice / woj. śląskie Psychoterapeutka, psychoonkolożka, instruktorka Slow Joggingu Z zawodu jestem psychoterapeutką i psychoonkolożką. A instruktorką Slow Joggingu zostałam z bardzo prostej przyczyny – nigdy nie lubiłam biegać. Klasyczne

Poznaj tego instruktora ›

Aleksandra Kowalczyk

Pichlice / Sokolniki / powiat wieruszowski / woj. łódzkie Instruktorka slow joggingu, trenerka Vital Academy. Miłośniczka ziół, terapii naturalnych i holistycznego podejścia do zdrowia człowieka. Od zawsze kochałam góry, las,

Poznaj tego instruktora ›

Monika Chmielecka

Bolesławiec, Lwówek Śląski, Głogów / woj. dolnośląskie Instruktorka slow joggingu, psycholożka, psychoterapeutka, pasjonatka samorealizacji Pomagam ludziom przebyć najdłuższy dystans w życiu – 30 cm z głowy do serca. A w

Poznaj tego instruktora ›

Renata Bogdańska-Warmuz

Kraków, Dolinki Krakowskie / woj. małopolskie Instruktor slow joggingu, wielbicielka jazdy na rowerze, przyrody, górskich wędrówek i jogi, specjalistka w obszarze wodno-środowiskowym Przygodę ze slow joggingiem rozpoczęłam w 2022 roku,

Poznaj tego instruktora ›

Andrzej Wieloch

Parzymiechy / woj. śląskie Instruktor slow joggingu, trener personalny, instruktor fitness, instruktor nordic walking Moja krótka historia sportowa: Zanim zacząłem zgłębiać arkana Slow Joggingu, byłem już mocno związany ze sportem.

Poznaj tego instruktora ›

Zbigniew Kuliński

Łódź / woj. łódzkie Instruktor slow joggingu Obecnie pracuję w Łodzi, w Towarzystwie Przyjaciół Niepełnosprawnych jako pracownik administracyjno-biurowy. Znalazłem to zajęcie po latach spędzonych na rencie. Z wykształcenia jestem fizykiem,

Poznaj tego instruktora ›

Leszek Jarzemski

Jelenia Góra / woj. dolnośląskie Instruktor slow joggingu, miłośnik nordic walkingu oraz górskich wycieczek, wegetarianin. Zanim poznałem Slow Jogging, bieganie kojarzyło mi się z niesamowitym wysiłkiem oraz "wypluwaniem płuc" :-)

Poznaj tego instruktora ›

Lublin / woj. lubelskie Instruktor slow joggingu Slow joggingiem zainteresowałam się kilka lat temu, kiedy w Lublinie ruszył program Holistyczna ścieżka zdrowia. Choć nie udało mi się wtedy wziąć w

Poznaj tego instruktora ›

Katarzyna Szemro

Trójmiasto / woj. pomorskie Instruktorka Slow Joggingu - DAN 2 oraz Trenerka Aktywności Outdoorowych, z wykorzystaniem metody oddechowej Butejki, mentorka zdrowia i holistyczny life coach. MOJA HISTORIA Zwolnij, by dobiec

Poznaj tego instruktora ›

Renata Morawska-Szetela

Bielsko-Biała i okolice / woj. śląskie Instruktorka slow joggingu, edukatorka, animatorka kultury, instruktorka teatralna i nauczycielka emisji głosu; pełnomocniczka rektora ds. Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Uniwersytecie Bielsko-Bialskim. „Bezruch jest chorobą,

Poznaj tego instruktora ›

Magdalena Kopik Bluma

Kwidzyn i okolice / woj. pomorskie Instruktor slow joggingu - DAN 2 Zanim pierwszy raz usłyszałam o Slow Joggingu, byłam osobą, która od dłuższego czasu poszukiwała aktywności fizycznej odpowiedniej dla

Poznaj tego instruktora ›

Magdalena Szpuda

Kroczewo (Płońsk, Nowy Dwór Mazowiecki) / woj. mazowieckie Instruktor slow joggingu, księgowa z zamiłowaniem do tradycji ludowej - zwłaszcza muzyki. Moja historia jest stara jak świat i banalna. Otóż, siedzący

Poznaj tego instruktora ›

Wszyscy instruktorzy

Połaniec / woj. świętokrzyskie Instruktorka slow joggingu, nauczycielka wychowania fizycznego Odkąd pamiętam, zawsze uwielbiałam aktywność fizyczną. Od dziecka byłam wysportowana. Jedną z moich ulubionych aktywności był taniec, ale pociągały mnie

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo świętokrzyskie

Agnieszka Borus

Szczecin / woj. zachodniopomorskie Instruktor slow joggingu. Pasjonatka aktywności outdoorowych. Na co dzień pracownik biurowy w instytucji wojskowej. Zawsze fascynował mnie sport i zdrowy tryb życia. Biegałam przez wiele lat,

Poznaj tego instruktora ›

Marcin Bocheński

Szczecinek / woj. zachodniopomorskie Instruktor i koordynator imprez sportowych w Miejskim Klubie Lekkoatletycznym Szczecinek, informatyk. Czterdzieste urodziny to dla wielu mężczyzn czas zmian. Ja postanowiłem zmienić swój styl życia. Tak

Poznaj tego instruktora ›

Michał Maksymiuk

Szczecinek / woj. zachodniopomorskie Lider Regionu SJ, Instruktor slow joggingu, smoveyCOACH. Nigdy nie lubiłem i nadal nie lubię biegać. Nie pociągały mnie również wszelkie aktywności prowadzące do wycieńczenia, poczucia skrajnego

Poznaj tego instruktora ›

Renata Joanna Hałas

Szczecin / woj. zachodniopomorskie Instruktor slow joggingu, Inżynier budownictwa. „Slow Jogging to aktywność fizyczna w zgodzie z naturalnym rytmem serca, oddechem i oczywiście z uśmiechem, z którym się nie rozstaję.”

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo zachodniopomorskie

Grzegorz Kroczak

Krotoszyn / woj. wielkopolskie Mgr wychowania fizycznego, nauczyciel wychowania fizycznego, trener piłki nożnej, instruktor pływania, instruktor slow joggingu. Aktywność fizyczna w moim życiu jest obecna od zawsze. Tak dosłownie sport

Poznaj tego instruktora ›

Piła / woj. wielkopolskie Instruktor slow joggingu, przedsiębiorca, menedżer. Slow Jogging stał się dla mnie inspiracją i odpowiedzią na poszukiwania idealnej dyscypliny sportowej. Pomaga mi utrzymać kondycję, oczyszczać umysł od

Poznaj tego instruktora ›

Katarzyna Lehmann Siemieniuch

Poznań / woj. wielkopolskie Lider Regionu SJ, Instruktorka slow joggingu. Nazywam się Katarzyna Lehmann Siemieniuch. Zostałam instruktorem slow joggingu, gdyż interesuje mnie holistyczne podejście do życia. Dzisiejszy stresujący i szybki

Poznaj tego instruktora ›

Magdalena Zdrowicka-Wawrzyniak

Kalisz / woj. wielkopolskie Instruktorka slow joggingu, adiunkt Zakładu Studiów Polonistycznych i Komunikacji Medialnej WP-A UAM. Chodzę za szybko, biegam za wolno. Slow jogging jest tym, czego szukałam. Jest aktywnością,

Poznaj tego instruktora ›

Małgorzata Meszczyńska

Kalisz / woj. wielkopolskie Instruktorka slow joggingu, instruktorka jogi. Odrobina filozofii spod szyldu „slow life” w czasach wszechobecnego pośpiechu, to sposób na złapanie oddechu i odzyskanie równowagi. Dlatego obok jogi,

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo wielkopolskie

Gliwice / woj. śląskie Psychoterapeutka, psychoonkolożka, instruktorka Slow Joggingu Z zawodu jestem psychoterapeutką i psychoonkolożką. A instruktorką Slow Joggingu zostałam z bardzo prostej przyczyny – nigdy nie lubiłam biegać. Klasyczne

Poznaj tego instruktora ›

Andrzej Wieloch

Parzymiechy / woj. śląskie Instruktor slow joggingu, trener personalny, instruktor fitness, instruktor nordic walking Moja krótka historia sportowa: Zanim zacząłem zgłębiać arkana Slow Joggingu, byłem już mocno związany ze sportem.

Poznaj tego instruktora ›

Renata Morawska-Szetela

Bielsko-Biała i okolice / woj. śląskie Instruktorka slow joggingu, edukatorka, animatorka kultury, instruktorka teatralna i nauczycielka emisji głosu; pełnomocniczka rektora ds. Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Uniwersytecie Bielsko-Bialskim. „Bezruch jest chorobą,

Poznaj tego instruktora ›

Aleksandra Jonczy

Katowice / woj. śląskie Coach i trenerka rozwoju osobistego, instruktorka slow joggingu. Kocham slow life i kocham slow jogging. Zostawiłam odpowiedzialne stanowisko na etacie, by robić to, co sprawia mi

Poznaj tego instruktora ›

Katarzyna Daniek

Bielsko-Biała / woj. śląskie Trener personalny, instruktor slow joggingu, nordic walking, aqua fitness, pelvic floor. Kiedyś testowałam różne typy siedzisk pracując w korporacji. Dziś wyciągam z tych siedzisk ludzi do

Poznaj tego instruktora ›

Tatiana Ciecierska-Spisak

Czechowice-Dziedzice / woj. śląskie Instruktor slow joggingu, trener oddechu Buteyko Clinic, neurologopeda. Odkąd pamiętam nie znosiłam biegania. Męczyłam się, pociłam, dostawałam zadyszki. Udręka! Uwielbiałam jednak ruch na świeżym powietrzu: spacery,

Poznaj tego instruktora ›

Magdalena Czenczek

Gliwice / woj. śląskie Instruktor slow joggingu. Jestem pełną energii osobą, która przenosi swoją pasję do zdrowego trybu życia na innych. Jako instruktorka Slow Joggingu, moją misją jest dzielenie się

Poznaj tego instruktora ›

Przemek Serweta

Panki / woj. śląskie Instruktor slow joggingu, przedsiębiorca. Bieżące informacje o treningach → facebook Activeu.pl „Slow Jogging potrafi uzależnić, czego jestem książkowym przykładem. Najważniejsze jednak, że to nałóg jak najbardziej

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo śląskie

Katarzyna Szemro

Trójmiasto / woj. pomorskie Instruktorka Slow Joggingu - DAN 2 oraz Trenerka Aktywności Outdoorowych, z wykorzystaniem metody oddechowej Butejki, mentorka zdrowia i holistyczny life coach. MOJA HISTORIA Zwolnij, by dobiec

Poznaj tego instruktora ›

Magdalena Kopik Bluma

Kwidzyn i okolice / woj. pomorskie Instruktor slow joggingu - DAN 2 Zanim pierwszy raz usłyszałam o Slow Joggingu, byłam osobą, która od dłuższego czasu poszukiwała aktywności fizycznej odpowiedniej dla

Poznaj tego instruktora ›

Monika Skomorowska

Gdynia / woj. pomorskie Instruktor slow joggingu Zanim zaczęłam przygodę ze Slow joggingiem od 2006 roku biegałam amatorsko różne dystanse od 5 km, po ultra 67 km. Po pewny czasie

Poznaj tego instruktora ›

Magdalena Jędrzejak

Trójmiasto / woj. pomorskie Instruktor slow joggingu. Były grubas, który wstał z kanapy. Biegam od ponad 5 lat, od 4 regularnie startuję w zawodach na dystansach od 5 km do

Poznaj tego instruktora ›

Weronika Pustułka

Kościerzyna / woj. pomorskie Instruktorka slow joggingu, aspirująca instruktorka jogi Moja przygoda ze slow joggingiem zaczęła się od…choroby. Po kilku latach trenowania lekkoatletyki zdiagnozowano u mnie chorobę serca. Moje ukochane

Poznaj tego instruktora ›

Magdalena Krzystek

Pruszcz Gdański / woj. pomorskie Instruktorka Slow Jogging DAN 2 Czy moja historia będzie wyjątkowa? A może będzie Ci bliższa niż myślisz? Maraton, Triathlon i mnóstwo biegów na czas, zastąpiłam

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo pomorskie

Jagoda Jadwiga Bassara

Rzeszów / woj. podkarpackie Certyfikowany instruktor Slow Joggingu. Zanim postanowiłam zostać Instruktorem, wcześniej przez kilka lat biegałam slow z grupą, pod okiem koleżanki instruktorki. Dlaczego w ogóle zaczęłam biegać? Nie

Poznaj tego instruktora ›

Ewa Bartkiewicz-Jarosz

Rzeszów / woj. podkarpackie Instruktor slow joggingu, instruktor nordic walking, sędzia nordic walking. Kiedyś ktoś mi powiedział, że zarażam uśmiechem, więc dalej to robię, a bieganie w tempie „Niko Niko”

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo podkarpackie

Magdalena Szpuda

Kroczewo (Płońsk, Nowy Dwór Mazowiecki) / woj. mazowieckie Instruktor slow joggingu, księgowa z zamiłowaniem do tradycji ludowej - zwłaszcza muzyki. Moja historia jest stara jak świat i banalna. Otóż, siedzący

Poznaj tego instruktora ›

Edyta Dawiskiba

Warszawa / woj. mazowieckie Instruktor Slow Joggingu - DAN 6, trener metody oddechowej wg dr. Butejki oraz Tlenowej Przewagi wg Patrick'a McKeown'a, mentor witalny, coach zdrowia Moja przygoda ze Slow

Poznaj tego instruktora ›

Anna Wrzesień-Berezowska

Warszawa / woj. mazowieckie Instruktorka slow joggingu, joginka, wielbicielka i propagatorka slow life. Kiedy odkryłam Slow Jogging, od razu pokochałam! I dzielę się nim ze wszystkimi nieustannie: z rodziną, z

Poznaj tego instruktora ›

Emilia Strzębicka

Grójec / woj. mazowieckie Lider Regionu SJ, Instruktor slow joggingu, regionalny lider metody slow joggingu w województwie mazowieckim. Ze Slow Joggingiem zaczęło się u mnie dość banalnie, jak u wielu

Poznaj tego instruktora ›

Joanna Kowalska

Warszawa / woj. mazowieckie Coach, instruktor slow joggingu, instruktor nordic walking, trener metody oddechowej wg dr. Butejki. Slow jogging pierwszy raz na mojej ścieżce pojawił się kilka lat temu. Aż

Poznaj tego instruktora ›

Dorota Raniszewska

Warszawa / woj. mazowieckie Akredytowana coach i mentorka, twórca, instruktorka slow joggingu. Slow Jogging uważam za kluczowe ogniwo w życiowych przemianach, bo pomaga przekuć wizję zdrowego życia w działanie. Marzenia

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo mazowieckie

Renata Bogdańska-Warmuz

Kraków, Dolinki Krakowskie / woj. małopolskie Instruktor slow joggingu, wielbicielka jazdy na rowerze, przyrody, górskich wędrówek i jogi, specjalistka w obszarze wodno-środowiskowym Przygodę ze slow joggingiem rozpoczęłam w 2022 roku,

Poznaj tego instruktora ›

Joanna Szczepanek

Olkusz / woj. małopolskie Lider Regionu SJ, Instruktor slow joggingu, instruktor biegania, sportu, kurier, Bieganie to moja Pasja. Jestem instruktorem SLOW JOGGINGU w Olkuszu. Moja droga do tej formy ruchu

Poznaj tego instruktora ›

dr Joanna Gradek

Kraków / woj. małopolskie Nauczyciel akademicki, trener lekkiej atletyki, mentor witalny, szkoleniowiec i master instruktor slow joggingu, smoveyMASTER Trener, instruktor nordic walking. „Tak jak taniec, bieganie ma własny rytm i

Poznaj tego instruktora ›

Kraków / woj. małopolskie Instruktor slow joggingu. „Slowly is the fastest way to get to where you want to be” ~ Andre De Shields Na co dzień pracuję z branży

Poznaj tego instruktora ›

Beata Jagiełło

Brzeszcze, Podbeskidzie / woj. małopolskie Instruktor slow joggingu, fitnessu, nordic walking, crossmintona, pływania, kierownik Hali Sportowej w Brzeszczach. Moje życie prywatne i zawodowe to od zawsze sport, rekreacja i turystyka.

Poznaj tego instruktora ›

Kraków / woj. małopolskie Instruktor slow joggingu, instruktor smovey, instruktor nornic walking Aby cieszyć się pięknym, zdrowym życiem należy zadbać o swoje zdrowie kompleksowo. Nikt za nas tego nie zrobi.

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo małopolskie

Monika Jabłońska

Zielona Góra / woj. lubuskie Instruktor slow joggingu, pilatesu, zdrowego kręgosłupa, nordic walkingu. Jestem pasjonatką holistycznego spojrzenia na zdrowie człowieka, które traktuje człowieka jako całość, biorąc pod uwagę całokształt stanu

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo lubuskie

Lublin / woj. lubelskie Instruktor slow joggingu Slow joggingiem zainteresowałam się kilka lat temu, kiedy w Lublinie ruszył program Holistyczna ścieżka zdrowia. Choć nie udało mi się wtedy wziąć w

Poznaj tego instruktora ›

Lublin / woj. lubelskie Instruktor slow joggingu - DAN 2, Trener metody oddechowej wg dr Butejki oraz Tlenowej Przewagi Patrick'a McKeown'a Zanim poznałem Slow Jogging szukałem aktywności, która pozwoli mi

Poznaj tego instruktora ›

Aneta Mojduszka

Lublin / woj. lubelskie Lider Regionu SJ, psycholog, instruktorka slow joggingu. Aktywność fizyczna od zawsze była obecna w moim życiu – uprawiałam wiele sportów, od siatkówki, roweru przez tenis, narciarstwo

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo lubelskie

Aleksandra Kowalczyk

Pichlice / Sokolniki / powiat wieruszowski / woj. łódzkie Instruktorka slow joggingu, trenerka Vital Academy. Miłośniczka ziół, terapii naturalnych i holistycznego podejścia do zdrowia człowieka. Od zawsze kochałam góry, las,

Poznaj tego instruktora ›

Zbigniew Kuliński

Łódź / woj. łódzkie Instruktor slow joggingu Obecnie pracuję w Łodzi, w Towarzystwie Przyjaciół Niepełnosprawnych jako pracownik administracyjno-biurowy. Znalazłem to zajęcie po latach spędzonych na rencie. Z wykształcenia jestem fizykiem,

Poznaj tego instruktora ›

dr Maciej Kozakiewicz

Łódź / woj. łódzkie Mentor witalny, instruktor slow joggingu, instruktor nordic walking. Przełom w świadomości nastąpił u mnie w 1991 r., gdy odstawiłem na kilka lat mięso i zainteresowałem się

Poznaj tego instruktora ›

Aleksandra Pietraszewska

Łódź / woj. łódzkie Dietetyk, nauropata, biegaczka, instruktor pilates, certyfikowany instruktor slow joggingu. Moją pasją jest holistyczne podejście do życia. Uważam że dieta to nie zakazy, ale świadome wybory, których

Poznaj tego instruktora ›

Justyna Zielińska

Łódź / woj. łódzkie Terapeuta Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, dietoterapeuta, fitoterapeuta, Instruktor Slow Jogging, Nordic Walking, Instruktor Terapii Zajęciowej, trener kulinarny. Od wielu lat prowadzę projekty zdrowotne dla Stowarzyszeń, Fundacji, szkół,

Poznaj tego instruktora ›

Monika Wybranowska-Grzegorczyk

Łódź / woj. łódzkie Instruktor slow joggingu, hatha jogi, wielbicielka przyrody i ruchu na świeżym powietrzu. Slow jogging idealnie wpisuje się w moją filozofię życia i ruchu. Aktywność fizyczna w

Poznaj tego instruktora ›

Bogusława Filipowska

Pabianice / woj. łódzkie Lider Regionu SJ, mentor witalny, instruktor slow joggingu, nordic walkingu, power walk, smoveyCOACH. Zawsze bardzo dobrze czułam się na łonie natury, z której czerpałam siły do

Poznaj tego instruktora ›

Blanka Lutomirska

Łódź / woj. łódzkie Lider Regionu SJ, instruktor slow joggingu, trener aktywności outdoorowych, instruktor nordic walking, magister wychowania fizycznego AWF Warszawa, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Aktywność fizyczna jest

Poznaj tego instruktora ›

Karolina Szatkowska-Zawisza

Łódź / woj. łódzkie Trenerka slow jogging, biegaczka, trenerka fitness, trenerka TAO, instruktorka nordic walking i jogi Entuzjastka zdrowego ruchu, truchtający wulkan endorfin, Trenerka fitness, Instruktorka slow jogging, Trenerka aktywności

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo łódzkie

Agnieszka Różańska

Chełmno / woj. kujawsko-pomorskie Instruktor slow joggingu, nordic walkingu. Na co dzień księgowa - współwłaścicielka biura rachunkowego. Z natury jestem osobą aktywną fizycznie. Lubię ruch. Przygodę z bieganiem rozpoczęłam w

Poznaj tego instruktora ›

Klaudiusz Grabowski

Bydgoszcz, os. Myślęcinek / woj. kujawsko-pomorskie Lider Regionu SJ, instruktor slow joggingu, koszykówki, pływania oraz nordic walkingu. Japonia powinna być moim drugim imieniem. Od zawsze fascynowało mnie wszystko, co było

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo kujawsko-pomorskie

Monika Chmielecka

Bolesławiec, Lwówek Śląski, Głogów / woj. dolnośląskie Instruktorka slow joggingu, psycholożka, psychoterapeutka, pasjonatka samorealizacji Pomagam ludziom przebyć najdłuższy dystans w życiu – 30 cm z głowy do serca. A w

Poznaj tego instruktora ›

Leszek Jarzemski

Jelenia Góra / woj. dolnośląskie Instruktor slow joggingu, miłośnik nordic walkingu oraz górskich wycieczek, wegetarianin. Zanim poznałem Slow Jogging, bieganie kojarzyło mi się z niesamowitym wysiłkiem oraz "wypluwaniem płuc" :-)

Poznaj tego instruktora ›

Powiat jaworski / woj. dolnośląskie Instruktor slow joggingu, instruktor nordic walkingu, smovey coach, smovey walking guide, mama na pełnym etacie Michasi Skiba i Mai, ekonomistka, przyszły dietetyk kliniczny, WeGE -tarianka

Poznaj tego instruktora ›

Magdalena Kowalska

Wrocław / woj. dolnośląskie Trener personalny, instruktor pilates i slow joggingu. Bieganie przyszło razem z Pilatesem i zmianami stylu życia. I zostało. Stało się sposobem na smuteczki, nadmiar myśli w

Poznaj tego instruktora ›

Agnieszka Ciechowicz

Wrocław / woj. dolnośląskie Tłumaczka, instruktorka slow joggingu, coach Jestem certyfikowaną instruktorką slow joggingu, od 2 lat prowadzę treningi grupowe (grupa Slow Jogging Wrocław) i realizuję miejskie projekty społeczne popularyzujące

Poznaj tego instruktora ›

Wałbrzych / woj. dolnośląskie Psycholog i doradca handlowy, instruktorka slow joggingu Na slow jogging trafiłam przez przypadek. Zaczęłam drążyć, szukać, czytać… I poczułam, że to jest TO. A po pierwszym

Poznaj tego instruktora ›

Aleksandra Pytlowana

Legnica / woj. dolnośląskie Lider Regionu SJ, instruktor slow joggingu, trener personalny, instruktor fitness, instruktor nordic walking. Jestem pasjonatką aktywnego i zdrowego trybu życia. Już od najmłodszych lat realizowałam się

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo dolnośląskie

Justyna Mieczkowska

Olsztyn / woj. warmińsko-mazurskie Lider Regionu SJ, Instruktorka slow joggingu, instruktorka siłowni oraz trenerka personalna. Aktywność fizyczna sprawiła, że schudłam 10 kg. Radość i uśmiech, które goszczą na mojej twarzy

Poznaj tego instruktora ›

Monika Gauk – Bujalska

Olsztyn / woj. warmińsko-mazurskie Nauczyciel metody Pilates, trener personalny, instruktor fitness, instruktor slow joggingu. Absolwentka Międzynarodowej Szkoły Peak Pilates, Open Mind School, Profi Fitness School, Slow Jogging Japan i wielu

Poznaj tego instruktora ›

woj. warmińsko-mazurskie Instruktorka slow joggingu, smovey coach, smovey walking guide. Zawsze chciałam biegać, ale nie wiedziałam od czego zacząć. Gdy poznałam tą metodę rozpoczęłam przygodę z ruchem na świeżym powietrzu

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Poznaj tego instruktora ›

Województwo warmińsko-mazurskie

zachodniopomorskie (4)

wielkopolskie (5)

warmińsko-mazurskie (3)

świętokrzyskie (1)

śląskie (8)

pomorskie (6)

podlaskie (1)

podkarpackie (2)

mazowieckie (6)

małopolskie (6)

lubuskie (1)

lubelskie (3)

łódzkie (9)

kujawsko-pomorskie (2)

dolnośląskie (7)

Aktywni certyfikowani instruktorzy

STOWARZYSZENIE SLOW JOGGING POLSKA z siedzibą przy ul. Płk. Profesora Wacława Deca 3, lok. 2, 94-246 Łódź, NIP: 7272835751, REGON: 368927588. Forma prawna: STOWARZYSZENIA NIEWPISANE DO KRS. Organ rejestrowy: PREZYDENT MIASTA ŁÓDŹ. Rodzaj rejestru lub ewidencji: EWIDENCJA STOWARZYSZEŃ ZWYKŁYCH. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz). Realizacja: Plutowski.pl