Instruktorzy certyfikowani
Agnieszka Borus
Szczecin / woj. zachodniopomorskie
Instruktor slow joggingu. Pasjonatka aktywności outdoorowych. Na co dzień pracownik biurowy w instytucji wojskowej.
Zawsze fascynował mnie sport i zdrowy tryb życia. Biegałam przez wiele lat, szukając w tym nie tylko formy aktywności fizycznej, ale przede wszystkim sposobu na poprawę samopoczucia i znalezienie swojej grupy. Z czasem poczułam, że nadmierna rywalizacja i ciągłe dążenie do lepszych wyników a także często występujące kontuzje oddalają mnie od tego, co dla mnie najważniejsze – zdrowia i radości z ruchu.
Wtedy odkryłam SLOW JOGGING. To była dla mnie prawdziwa rewolucja! Dzięki niemu wróciłam do podstaw, czyli biegania dla przyjemności, w harmonii z naturą i własnym ciałem. To nie tylko trening, ale też sposób na relaks i oderwanie się od codzienności.
Teraz z pasją dzielę się tą filozofią z innymi, pokazując, że aktywność fizyczna może być przyjemna i dostępna dla każdego, niezależnie od wieku czy kondycji.
Podczas zajęć pokazuję, jak czerpać radość z biegania w wolnym tempie, jednocześnie poprawiając kondycję i samopoczucie. Wierzę, że każdy może znaleźć w slow joggingu coś dla siebie.
Chcę stworzyć przestrzeń, w której każdy będzie mógł poczuć się swobodnie i bezpiecznie, niezależnie od swoich umiejętności i wieku.
Zapraszam serdecznie na treningi slow joggingu indywidualne i grupowe w Szczecinie.
Po szczegóły zapraszam na stronę fb.
agaborus.slowjogging@gmail.com
STOWARZYSZENIE SLOW JOGGING POLSKA z siedzibą przy ul. Płk. Profesora Wacława Deca 3, lok. 2, 94-246 Łódź, NIP: 7272835751, REGON: 368927588. Forma prawna: STOWARZYSZENIA NIEWPISANE DO KRS. Organ rejestrowy: PREZYDENT MIASTA ŁÓDŹ. Rodzaj rejestru lub ewidencji: EWIDENCJA STOWARZYSZEŃ ZWYKŁYCH. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz). Realizacja: Plutowski.pl