Instruktorzy certyfikowani
Magdalena Zdrowicka-Wawrzyniak
Kalisz / woj. wielkopolskie
Instruktorka slow joggingu, adiunkt Zakładu Studiów Polonistycznych i Komunikacji Medialnej WP-A UAM.
Chodzę za szybko, biegam za wolno. Slow jogging jest tym, czego szukałam. Jest aktywnością, która pozwala wykazać się ciału, ale przede wszystkim przewietrzyć umysł. To swego rodzaju medytacja w ruchu. Umiarkowana intensywność treningu daje także możliwość kontaktu z drugim człowiekiem, prowadzenia motywujących do innych działań rozmów. Slow jogging – technika opracowana przez prof. H. Tanakę – skłania mnie wreszcie do poznawania ze wszech stron Japonii, kraju, który fascynuje mnie od lat, stanowi jedno z podróżniczych marzeń.
I na koniec nieco żartobliwie, Nobuyaki Nakai, autor Otona joshi no tame no mote shigusa zukan, czyli popularnego japońskiego Podręcznika gracji dla kobiet radzi: pośpiech nie jest ok, dobrze wychowane dziewczyny poruszają się powoli. Zatem: Niko Niko!
Zapraszam do wspólnego truchtania.
Magdalena Zdrowicka-Wawrzyniak
Zdj. Maciej Wawrzyniak, portretowe Anita Łazarek
Zdjęcie grupowe: MARCIN BOGUSZ Foto Studio Wyobraźni i Techniki
STOWARZYSZENIE SLOW JOGGING POLSKA z siedzibą przy ul. Płk. Profesora Wacława Deca 3, lok. 2, 94-246 Łódź, NIP: 7272835751, REGON: 368927588. Forma prawna: STOWARZYSZENIA NIEWPISANE DO KRS. Organ rejestrowy: PREZYDENT MIASTA ŁÓDŹ. Rodzaj rejestru lub ewidencji: EWIDENCJA STOWARZYSZEŃ ZWYKŁYCH. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz). Realizacja: Plutowski.pl