CERTYFIKOWANI INSTRUKTORZY SLOW JOGGING
Przemek Serweta
Slow Jogging potrafi uzależnić, czego jestem książkowym przykładem. Najważniejsze jednak, że to nałóg jak najbardziej pożądany. Bezpośrednio wpływa na poprawę formy fizycznej naszego organizmu i pomaga w utrzymaniu równowagi psychicznej tak potrzebnej w coraz bardziej natarczywym i krzykliwym świecie.
Magdalena Czenczek
Slow Jogging pozwala na swobodne truchtanie z uśmiechem na twarzy, bez zadyszki i bez kolki. Jest to wspaniałe antidotum dla wielu chorób cywilizacyjnych. Dlatego kocham prowadzić treningi grupowe i indywidualne, gdzie mogę się dzielić wszystkimi tajnikami slow joggingu😊.
Renata Joanna Hałas
Slow Jogging to aktywność fizyczna w zgodzie z naturalnym rytmem serca, oddechem i oczywiście z uśmiechem, z którym się nie rozstaję. To aktywność, która oczyszcza umysł, ładuje akumulatory i reguluje nasze wewnętrzne potencjometry. To dyscyplina idealna dla każdego, niezależnie od płci, wieku i kondycji.
Aleksandra Pytlowana
Slow Jogging to dla mnie zdecydowanie bieganie z przyjemnością, bez zadyszki i przeciążeń organizmu. To bieganie w otoczeniu przyrody, dające możliwość pobyć „Tu i Teraz”, a także spędzanie czasu w dużym komforcie i z uśmiechem na ustach.
Urszula Gącik
Aby cieszyć się pięknym, zdrowym życiem należy zadbać o swoje zdrowie kompleksowo. Nikt za nas tego nie zrobi. Zdrowe odżywianie, umiarkowany ruch i kontakty międzyludzkie to podstawa zdrowego stylu życia, a slow jogging to idealny rodzaj umiarkowanego ruchu dla każdego. Slow jogging to idealny rodzaj umiarkowanego ruchu dla każdego.
Tatiana Ciecierska-Spisak
Slow Jogging nie potrzebuje wymówek, zresztą, żadna nie będzie wiarygodna, bo można biegać w słońcu i w deszczu, sześć razy po pięć minut lub ciągiem pół godziny, można biegać w parku i na przestrzeni własnego mieszkania.