CERTYFIKOWANI INSTRUKTORZY SLOW JOGGING

portret Michała Maksymiuka coacha smovey

Michał Maksymiuk

Nigdy nie lubiłem i nadal nie lubię biegać. Ale Slow Jogging to nie bieganie. To filozofia ruchu. To wibrowanie przez poruszanie, to swobodne przemieszczanie się, to odnajdywanie rytmu, to szukanie przyjemności w kontakcie ze swoim ciałem i umysłem.
WIĘCEJ
instruktorka slow joggingu Monika Wybranowska-Grzegorczyk truchtajaca w parku

Monika Wybranowska-Grzegorczyk

Slow jogging idealnie wpisuje się w moją filozofię życia i ruchu. Aktywność fizyczna w zgodzie z oddechem, rytmem serca, w swoim naturalnym tempie niko-niko – jest doskonała dla każdego, kto chce zacząć żyć aktywnie, ale bez napięcia, stresu i pośpiechu.
WIĘCEJ
portret Monika Jabłońska instruktorka slow joggingu

Monika Jabłońska

Jestem pasjonatką holistycznego spojrzenia na zdrowie człowieka. Kocham ludzi i aktywność fizyczną. Na Slow Jogging trafiłam jak wiele osób, drogą od pasji do zawodu. Jestem przykładem, że można, że ograniczenia są do przejścia. Sport to moja pasja i siła napędowa.
WIĘCEJ
portret Monika Gauk - Bujalska

Monika Gauk – Bujalska

Stara się podążać za koncepcją bycia ”tu i teraz”. Pasjonatka prozdrowotnego ruchu, jej ulubione formy to metoda Josepha Pilatesa oraz Slow Jogging wg Hiroakiego Tanaki. Ceni profesjonalizm, optymizm oraz empatię.
WIĘCEJ
portret Grzegorz Kroczak

Grzegorz Kroczak

Aktywność fizyczna w moim życiu jest obecna od zawsze. Tak dosłownie sport to moja praca i pasja. Slow jogging to idealna propozycja dla wszystkich, którzy zastanawiają się nad aktywna formą spędzenia czasu na świeżym powietrzu, poprawiając przy tym swoją kondycję …
WIĘCEJ
instruktor slow jogging Anna Wrzesień-Berezowska

Anna Wrzesień-Berezowska

Kiedy odkryłam Slow Jogging, od razu pokochałam! Ta aktywność – delikatna, a równocześnie bardzo efektywna – wpasowuje się idealnie w moje dotychczasowe życie, poprawiając jego jakość.
WIĘCEJ
portret Marcin Bocheński instruktor slow joggingu

Marcin Bocheński

Zawsze priorytetem było wyzwanie – dalej, szybciej, mocniej, aż ….. do kontuzji i spowodowanej nią przerwie w aktywności sportowej. I tu pojawił się SLOW JOGGING! Nauczyłem się odczuwać w pełni radość z biegania, ale tym razem w tempie „niko niko”.
WIĘCEJ

Justyna Witkowska

Aktywność fizyczna sprawiła, że schudłam 10 kg. Radość i uśmiech, które goszczą na mojej twarzy odkąd poznałam metodę Slow Joggingu dają mi poczucie równowagi w życiu codziennym. Zachęcam każdego do wypróbowania tej dalekowschodniej metody biegowej.
WIĘCEJ

Justyna Zielińska

Od wielu lat prowadzę projekty zdrowotne dla Stowarzyszeń, Fundacji, szkół, Domów Kultury oraz osób prywatnych. Moją wielką pasją jest slow jogging i aktywność na świeżym powietrzu. Prowadzę zajęcia dla seniorów.
WIĘCEJ
1 2