Brzeszcze/ Podbeskidzie/ woj. Małopolskie

Moje życie prywatne i zawodowe to od zawsze sport, rekreacja i turystyka. I tak jak w życiu, gdy dojrzewamy i uczymy się – tak moje preferencje sportowe cały czas się zmieniają. Lata szczenięce to lekkoatletyka i koszykówka, a w efekcie studia na AWF Kraków. Następnym obszernym tematem, który mnie wciągnął na długie lata był fitness i wellnes. Szkoliłam się i prowadziłam rozmaite zajęcia – m.in.: step, piłki, kettle, zajęcia taneczne i dla seniorów. Do dziś jestem aktywnym instruktorem a niektórzy moi podopieczni są już ze mną ponad 20 lat.

Wraz z rozpoczęciem pracy w dużym ośrodku kultury i sportu miałam możliwość organizacji różnych imprez i eventów sportowych. Poznanie fascynujących ludzi i nowych dyscyplin zaowocowało miłością do Nordic Walking, trekkingów górskich a potem do Crossmintona (sport rakietowy).

Najnowszym moim odkryciem jest cudowny w swojej prostocie, niesamowicie efektywny w poprawie zdrowia i kondycji Slow Jogging. Od kiedy pierwszy raz spróbowałam truchtać w tempie NIKO NIKO nie mogę przestać 😊

Jeśli chcesz złapać tego pozytywnego „bakcyla” zapraszam na treningi ze mną.
Treningi wzbogacam bogatym doświadczeniem z branży fitness.