Slow Jogging w mediach
Instruktorzy
Bieganie w stylu slow
najlepszy sposób na zdrowie!
Zapraszamy na Szkolenia dla Animatorów
i Instruktorów Slow Joggingu
Zostań pionierem metody treningów posiadajacej szeroki wachlarz przeznaczenia oraz zastosowania
Partnerzy
Sponsor strategiczny
Joanna Gradek
Kraków
Pasja do sportu zaprowadziła mnie do AWF w Krakowie. W 2017 na mojej „ścieżce” pojawił się Prof. Tanaka, twórca metody slow joggingu, przekonałam się wówczas, że to także metoda na kształtowanie zdrowia.
Edyta Dawiskiba
Warszawa
Moja przygoda ze Slow Joggingiem zaczęła się w 2019 roku, kiedy poczułam, że doszłam do tzw. ściany. Czułam, ze muszę zawalczyć o siebie, zadbać integralnie na wielu poziomach. Kiedy zaczynasz szukać, znajdujesz to czego szukasz…
Klaudiusz Grabowski
Bydgoszcz
Japonia powinna być moim drugim imieniem. Od zawsze fascynowało mnie wszystko, co było związane z tym krajem. Jak można się domyślać aktywność fizyczna również miała etykietkę MADE IN JAPAN.
Witamy na stronie Stowarzyszenia Slow Jogging Polska
We współpracy z naszą macierzystą organizacją Slow Jogging International Association popularyzujemy w Polsce metodę biegową opatentowaną w Japonii przez prof. Hiroakiego Tanakę, naukowca z Uniwersytetu Fukuoka. Pomimo tego, iż bieganie uchodzi za zdrową formę ruchu, to jednak każdy poradnik tej dyscypliny zawiera rozdział poświęcony kontuzjom. Prof. Tanaka wykazał w procesie wieloletnich badań, że slow jogging ma wszelkie zdrowotne atrybuty biegania ale niweluje do minimum ryzyko kontuzji.
Metoda pomimo pozornej prostoty wymaga współpracy z instruktorem. Wyzwaniem jest kontakt stopy z podłożem, długość kroku, czy też kadencja. Dlatego też prowadzimy kursy na japońskiej licencji dla osób pragnących ją popularyzować. Nie chcemy byś ryzykował jakimkolwiek uszczerbkiem na zdrowiu. Podopiecznemu czasami wystarczy jeden trening ale najczęściej ich miesięczny cykl by zrozumieć i ugruntować metodę.
Slow jogging dzięki swoim licznym zaletom ma szansę przywrócić radość wszystkim zapalonym biegaczom, a także wciągnąć do biegania rzesze amatorów, dla których nie liczy się sportowy rezultat ale własne zdrowie. Zachęcamy do zlokalizowania treningów w Twojej okolicy lub też zachęcenie do certyfikacji zmotywowaną osobę z Twojej miejscowości. Razem możemy więcej.
STOWARZYSZENIE SLOW JOGGING POLSKA z siedzibą przy ul. Płk. Profesora Wacława Deca 3, lok. 2, 94-246 Łódź, NIP: 7272835751, REGON: 368927588. Forma prawna: STOWARZYSZENIA NIEWPISANE DO KRS. Organ rejestrowy: PREZYDENT MIASTA ŁÓDŹ. Rodzaj rejestru lub ewidencji: EWIDENCJA STOWARZYSZEŃ ZWYKŁYCH. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione. Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz). Realizacja: Plutowski.pl