Krotoszyn

Aktywność fizyczna w moim życiu jest obecna od zawsze. Tak dosłownie sport to moja praca i pasja. Dla siebie chętnie wybieram zajęcia ogólnorozwojowe, piłkę nożną, bieganie. O slow joggingu dowiedziałem się od mojej żony, która poszukiwała różnych form aktywności fizycznej dla swoich pacjentów.

Poprawa kondycji, zwiększenie wydolności, osiągnięcie zamierzonego celu, wypracowanie nawyku podejmowania regularnej aktywności fizycznej, to podstawowe założenia planu treningowego.

W 2020 roku ukończyłem kurs certyfikowanego Instruktora Slow Joggingu, aby zgodnie z wiedzą i techniką móc realizować zajęcia dla wszystkich zainteresowanych tą formą aktywności fizycznej.

Prowadzę zajęcia indywidualne oraz grupowe na terenie Krotoszyna i okolic.

Slow jogging to idealna propozycja dla wszystkich, którzy zastanawiają się nad aktywna formą spędzenia czasu na świeżym powietrzu, poprawiając przy tym swoją kondycję i zdrowie.

Zapraszam do kontaktu: